안녕하세요, 오늘은 저의 제주도 여행기를 여러분과 나누려 합니다. 복막투석을 5년째 받고 있는 만성신부전증 환자로서, 제주도 여행에서 겪은 다양한 경험과 팁을 소개하고자 합니다. 여행 전 준비 과정부터 현지에서의 관광, 음식 체험 등 다양한 측면을 이야기해 보겠습니다.
여행 전 준비
의사와 상담 및
건강관리
여행 전에는 복막투석 치료와 관련한 의사와의 상담이 필수입니다. 여행 도중 건강을 유지하기 위한 주의 사항과 복막투석 일정을 상세하게 논의해야 합니다.
여행 전 건강 상태를 체크하고, 필요한 약물 및 장비를 미리 준비합니다.
해당 제약 업체 간호사와 통화하기
여행 하기전 복막투석 약품 제약회사 담당 간호사 분과 통화해서 이동지역에 관한 정보제공을 해야 합니다
그래야 약품 이송및 투석 계획에 차질이 생기지 않을것입니다.
숙소 및 이동수단 계획
숙소 선택 시 복막투석 치료에 적합한 공간과 청결한 환경을 고려해야 합니다. 이를 위해 미리 숙소에 연락하여 요청사항을 전달하는 것이 좋습니다.
편안한 이동을 위해 미리 이동수단을 계획하고 예약합니다. 투석 치료를 받는 환자들에게 부담이 적은 교통수단을 선택하는 것이 중요합니다.
제주도 여행의 추억
관광지 방문
제주도의 아름다운 관광지와 명소들을 차분하게 즐길 수 있었습니다. 오름, 성산일출봉, 용두암 등 자연 경관을 만끽하며 힐링할 수 있는 시간을 보냈습니다.
제주도의 문화와 역사를 느낄 수 있는 명소들도 방문했습니다. 제주도립미술관, 도립민속자료관 등에서 현지 문화를 체험하며 여행의 의미를 더할 수 있었습니다.
참고로 비행 시각을 투석 시간에 잘 맞춰 조정 하셔야 합니다 비행시간이야 얼마 안되지만 이동시간이나 대기 시간등 잘 못계산하면 여행시 많은 시간의 손실을 경험 하시게 될겁니다 전 그래서 오전 일찍 비행기를 탔습니다 도착과 호텔이동과 동시에 약을 데우고 30분정도 해야 하기 때문입니다 투석약이 여름이라면 그냥 넣어도 무방하지만 겨울이라면 뱃속에 넣어야 하는데 많이 차거우니까요 시간 감안하셔서 이동에 주의해 주시면 됩니다
현지 음식 체험 및 식단 관리
제주도의 특별한 현지 음식들을 체험하며 더욱 재미를 느꼈습니다. 흑돼지, 해물탕, 고등어회 등 현지의 특색 있는 음식을 즐겼습니다. 다 그래도 맵고 짜지 않은 쪽으로 먹으려고 많이 노력합니다
수분섭취도 중요하니까요 너무 많이 드시면 움직이기 힘듭니다
복막투석 환자로서 신장에 부담을 주지 않는 음식을 고르는 것이 중요합니다. 음식 선택 시 낮은 염분과 칼륨 함량을 고려하여 건강한 여행을 즐겼습니다.
여행 팁
복막투석 관리 및 주의 사항
- 여행 중에도 복막투석 치료 일정을 잘 조절하여 건강을 유지해야 합니다. 시간 관리에 신경을 써서 여행 일정과 복막투석 시간을 적절히 배분하세요.
- 여행지에서도 청결한 환경에서 치료를 진행해야 합니다. 이를 위해 손소독제, 알코올 스와브 등 위생용품을 챙겨 여행하며 주의 사항을 잘 지키는 것이 중요합니다.
결론
복막투석 환자로서 제주도 여행의 다양한 경험과 팁을 소개했습니다. 여행 전 준비부터 현지에서의 관광, 음식 체험 등 복막투석 환자들이 주의해야 할 사항들을 공유했습니다. 이를 참고해 복막투석 환자들도 즐거운 여행을 계획하고, 편안한 여행을 즐길 수 있기를 바랍니다. 여러분의 복막투석 환자 여행 경험이나 팁이 있다면, 소셜 미디어를 통해 공유해 주세요. 이를 통해 더 많은 사람들이 정보를 얻고 서로 도움이 될 수 있습니다. 감사합니다!
'건강관련' 카테고리의 다른 글
6년 복막투석 환자의 가려움증 이해: 종합 연구 (0) | 2023.03.27 |
---|---|
복막투석을 받는 만성 신부전 환자의 장기 수질병의 잠재적 문제 (0) | 2023.03.27 |
신장 이식을 기다리는 중: 복막 투석 환자로서 건강을 관리하는 방법 (0) | 2023.03.27 |
만성 신부전 복막투석 환자에서 주의해야 할 식습관 (0) | 2023.03.25 |
만성신부전증 환자의 복막투석 일기 : 5년 차의 경험과 생활 팁 (2) | 2023.03.24 |